Farinha de soja: Emagreça até 4 quilos em 1 mês

A Farinha de soja como já sabemos traz muitos benefícios á saúde, principalmente a farinha de soja preta que por sua vez contribui para o emagrecimento.

Ela ajuda a queimar as indesejadas gordurinhas e faz muito bem para a saúde, promovendo energia e vitalidade.

Como a Farinha de soja emagrece? 

A farinha de soja emagrecer, pois o fitoquímico denominado antocianina está presente na casca do grão da soja. A substância age sobre as células adiposas, fazendo assim a queima de gorduras nela armazenadas.

Além disso, a soja possui muita proteína que em contato com a água incha, dá a sensação de saciedade em menos tempo, assim é possível emagrecer ingerido a farinha de soja, sendo 2 colheres de sopa dela 2 vezes ao dia.Podendo-se misturá-lá nas refeições,sucos,vitaminas,chás, pois o gosto dela não é forte, passando-se desapercebido.

Quantos quilos consigo perder com a Farinha de Soja?

De acordo com estudos sul coreanos é possível eliminar 4 quilos em 1 mês.

Vale lembrar que isso só foi possível com o acompanhamento de uma dieta saudável (existem váris neste blog), e Também praticando exercícios físicos diariamente.

Os Benefícios da Farinha de Soja

Uns dos maiores benefícios da Farinha de soja preta além da queima de gorduras é o bem que ela traz para sua saúde. Por ser muito rica em proteínas, substância responsáveis pelo transporte de vitaminas pelo organismo, ela combate a fraquieza e a animia.

A Antocianina, que é um composto da soja, é um excelente anticancerígeno, em especial contra o de mama, ajuda também a combater o colesterol alto.

Já o zinco combate resfriados e gripes, melhorando o sistema imunológico, responsável pela defesa do organismo. Por outro lado, as antocianinas age em conjuntos com as isoflavonas, (também presentes na soja), funcionam como antioxidantes, que lutam contra o envelhecimento da pele.

A Isoflavona da farinha de soja preta funciona como estrógeno, hormônio feminino. Com isso os sintomas da TPM são amenizados.

Contra Indicações

A farinha de soja preta, apesar de todos estes benefícios citados ela é contra indicada para quem sofre de problemas renais, pois o magénsio contido nela, faz com que o cálcio seja acumulado., gerando assim, cálculos renais.

Quanto custa e onde eu compro?

Caso você tenha interesse em testar essa farinha, procure em sites de buscas ou vá direto para uma loja de produtos naturais, pois vai encontrar, o quilo dela custa aproximadamente R$ 10,00 reais

Postanto é uma maneira de ficar com o corpo enxuto e esbelto, e melhore vários benefícios á sua saúde, então corra para ter na sua casa a farinha de soja preta.