Suco Rosa a nova moda da europa chega ao Brasil

Suco Rosa, um suco que está dando o que falar na Eurpoa agora chega ao Brasil com todo gás. Um suco á base de beterraba que melhora muito o desemprenho de quem pratica exercícios físicos.

Benefícios

Que a beterraba já é excelente para o corpo isso todos nós sabemos, ela pode ser consumida uma hora dos seus treinos e será bastante útil para você!!!

- 43 calorias com 1 unidade de tamanho diferente

- Não engorda

- Rica em Óxido nítrico. Essa substância reduz a pressão arterial e reforça a resistência do organismo.

Preparo

- Pegue o liquidificador e bata 1 beterraba pequena crua (para não retirar as fibras da beterraba)

- 1/2 pote de iogurte natural desnatado

- 1/2 copo (100ml) de água gelada e o suco com 1 laranja

Rende 1 copo grande com apenas 70 calorias totalmente natural e muito gostoso.Simples assim e um benefício gigantesco para a saúde.